经验过的所有东西都可以说是活的

左手天才右手疯子里，有一篇是写石头生命的。有一个人认为石头是人类无法理解的生命体，他们的时间跨度以几万几亿年为单位。

“它可以将我砸死”这已经足够厉害了

之前因为临终陪伴，每天设钟五点醒。之后就没变过来，三年了成为习惯。不过始终没能有效利用这早起的数小时。通常是赖床，youtube上看几个台湾人讲局势。有时看着看着又合眼睡成回笼觉。所谓回笼觉，其实是一种半醒不想动的消沉状态。很糟糕的，早起数小时，就给自己的每一天来个消沉的开头。这可不是玩哲学，这是浪费时间。极度抑郁（自杀边缘），抑郁（情绪黑洞），消沉模式（失重状态）。大概经历了三个阶段。应该仔细审视自己的精神状态了。就当是新写作主题吧，《只和我有关》卷三。记得已写两卷，稍后翻翻看。

@huaqiu #3 这种状态不太好啊。你这个早醒虽然不是抑郁症的那种早醒，但看描述体验很糟。可以调整一下生活作息和日程。固定睡觉和起床的时间，固定基本的日程，这样可以给你带来一种秩序感和不费劲的动力。醒了就不要呆在床上，要动起来。起床后做的第一件事比较重要，最好是你希望尝试的、适度投入的、可以给你带来正面感受的事，比如运动、散步、喝茶、学习，这样可以让你带着希望醒来，给一天带来初始的动力，也算是一个热身。写作不一定是个好的选择，让人平静的写作还好，但其实那也挺消耗精力，如果是情绪型的写作，恐怕还会一早就把人淹没。
另外瞎说两句。不知你现在实际状态怎样，中年伴侣的离世对人打击是很大的，除了感情的悲痛，还得面临对自己死亡的焦虑、孤独感、人生的无意义这些课题。如果自己消化困难，其实可以考虑做心理咨询。

@huaqiu #3 喜欢这个标题《只和我有关》，期待

@ttwalk #4 是的很糟糕。目前我就用工作和写作来解决。谢谢你

@yapiantongzhi #5 争取进入写这个的状态。

说写就写吧。哈