在一天内完成几乎不可能的任务:写作马拉松

By fyq88013420 at 2019-04-29 15:14 • 348次点击
fyq88013420

原文:https://www.jianshu.com/p/02fcd4c63b7e 8
参与的玩家:https://www.jianshu.com/c/24c0db64acc4 5
写作马拉松的时间说明
我得说一下写作马拉松的规则当中:1天内写完42195个字,这个不是指24小时。
从起床开始到睡觉结束,算完整的一天。也就是说,可以根据挑战者的毅力,时间长短不定。
假设挑战者不睡觉,他可以一直写下去的。
比如早上7点开始写,一直写到第二天凌晨1点睡觉,都算是一天。
但是不建议这么做,我们应该提高自己的写作速度。
一般来说,完成写作马拉松需要的时间是出6-12个小时。
中午可以睡午觉,但是不能睡长觉,前后总休息时间不能超过2个小时。
最开始制定写作马拉松规则的目的,是为了挑战的极限。
有些挑战者虽然速度上跟不上,但可以通过不休息,延长时间来弥补。
也就是意志力、精力、毅力等多项综合能力完成。
挑战者可以清楚的知道,在一辈子的一天当中,什么事情都没有做,专门完成写作马拉松的挑战。
什么时候开始写
在以往的活动当中,有人是凌晨两点钟开始,凌晨四点钟开始的。
一般来说是鼓励挑战者越早越好,因为有很多人早上起不来,为了完成写作马拉松的挑战,来一次早起,也是很有意义的事情。
为了完成一个写作挑战,挑战者要起个早床。
正常来说,从早上7点钟开始会比较好,不鼓励太早起来写。
建议晚上写到十点钟就结束,不要熬夜,非常不鼓励熬夜。
开始的时间,一般是指他起床的时间。
这样就会有一个仪式感。
起来的第一件事就是为了完成一个写作马拉松。
而在完成之后可以睡个舒服的觉。
至于要不要完成之后才睡觉,取决于挑战者的能力,或意志力上是不是要完成目标。
如果在睡觉之前完成了,就算已经完成了。
在睡觉的时候没有完成,就是没有完成。
没有完成也没有多大关系,并不算失败。
可以再来一次挑战。
在写作马拉松活动的挑战当中,只要参与了,都不算失败,因为参与者都会有感受。
所以无论是成功还是失败,参加写作马拉松都是非常有意义的。
为什么不能睡长觉
如果中间睡了一个长觉,那么对于写作者的挑战一定会没那么大。
睡了长觉之后,精力比较充足,睡了一个觉之后,对意志力的挑战会没那么明显。
疲劳度没有完全提升上来,很有可能会继续写下去,一直到完成,会把整个写作马拉松的强度给降低了。
在设计这个规则的时候,我有考虑很多方面,就是关于意志力,人的精神,挑战自己的能力,目标差距的衡量性、写作仪式感、对目标的重视程度、 最后的截止时间,写作强度、写作长度,还有很多其他方面都有考虑了很久。
要从你一辈子中找出一天来,完成一件你看起来几乎不可能完成的事情。
一旦完成了一件看起来几乎不可能完成的事情之后,就有可能把这件几乎不可能完成的事情做得更好。
在做到了一件几乎不可能完成的事情,可以进行调整,继续做得更好,把几乎不可能完成的事情变成一种常态。
到现在,我一天内写42195个字已经是一种常态,可以很轻松就达到。
但开始的时候是觉得不可能的。
这种对极致的挑战,不仅仅用在写作当中。
从长远来说,能对挑战者的生活以及思维方式都会产生重大改变。
写完之后,要写1500字的感受,投稿到专题:写作马拉松。

作者:剑飞在思考
链接:https://www.jianshu.com/p/02fcd4c63b7e 8
来源:简书
简书著作权归作者所有,任何形式的转载都请联系作者获得授权并注明出处。


#后来有点痛
刚被骂的时候没什么感觉
就跟奶奶刚去世一样
我哭不出来
奶奶看起来就像是睡着了
但是后来几年
每次想起来再也见不到奶奶了
就会难过

yourbaby at 2019-11-22 11:39
1

插一脚

RnmX at 2019-11-22 12:20
2
登录 后发表评论